손저림 스트레칭1 손저림 원인 살펴보기 손저림은 누구나 한 번쯤 경험해 본 적 있는 증상이에요. 가볍게 지나가는 경우도 있지만, 지속되거나 반복된다면 원인을 파악해 보는 것이 중요해요. 손저림은 단순히 혈액순환 문제로 여겨질 수 있지만, 신경, 근육, 혈관 등 다양한 요인이 관련되어 있습니다. 오늘은 손저림의 주요 원인을 자세히 알아볼게요.1. 혈액순환 장애손저림의 가장 흔한 원인 중 하나는 혈액순환 문제예요. 이 문제는 손끝까지 산소와 영양이 제대로 공급되지 않아 발생합니다.1.1 혈관 압박오랫동안 같은 자세로 앉아있거나 팔을 베고 자면 혈관이 눌리면서 손이 저릴 수 있어요. 이런 경우 일시적으로 발생하며 자세를 바꾸면 금방 회복돼요.1.2 말초혈관질환말초혈관질환은 손끝과 발끝의 혈관이 좁아지거나 막히는 질환으로, 손저림을 유발할 수 있어요.. 2024. 12. 2. 이전 1 다음
